Cómo hacer contraseñas seguras

Nuestras contraseñas pueden ser adivinadas u obtenidas por ataques basados en diccionarios. Para proteger nuestros datos y recursos privados, debemos tener palabras claves que no puedan ser adivinadas y que no figuren en diccionarios.

A continuación unas recomendaciones para que nuestras contraseñas sean mas seguras:
Debes evitar usar fechas, nombres y palabras que estén en diccionarios.
Debes utilizar letras (mayúsculas y minúsculas), mezcladas con números y símbolos.
Debes utilizar contraseñas lo más largas posibles.
Debes cambiar las contraseñas periódicamente.

Dada la dificultad que puede involucrar recordar un password como 'ñF(fh3#"$j9', puedes usar la siguiente técnica para hacer menos arduo el trabajo:
Piensa una frase (de cinco o más palabras) que signifique algo para tí. En este ejemplo voy a usar 'Ladran, Sancho. Señal que cabalgamos.'. Luego toma un número de tres o cuatro dígitos que puedas recordar (yo usaré 1234). Ahora con todo eso, tomas la primer letra de cada palabra (una en mayúsculas y otra en minúsculas), y la vas alternando con los números. Si utilizas siempre el mismo tipo de teclado (o si conoces las distribuciones de teclado de memoria), puedes convertir los números en símbolos presionando la tecla 'mayúsculas'.
Siguiendo el ejemplo, mi palabra clave quedaría así:
L1s"S3q$C

Esto es una base, puedes alterar la idea, por ejemplo empezando por los números, o dos letras y un número, o que la letra sea la segunda letra de cada palabra, etc. Usa tu imaginación!

Ya tienes las bases para tener contraseñas seguras fáciles de recordar.

Saludos!
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